마사지 받는 것을 편안한 경험으로 만드세요.
마사지를 위한 가장 좋은 팁을 배우고 싶으세요? 적절한 지식과 노력으로 자신의 손에서 고급스런 마사지로 파트너를 놀라게 할 수 있을 것이다.
이 작업을 수행하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 알아보려면 아래 기사를 읽어보십시오.
마사지를 할 때는 엄지손가락을 사용해야 한다.
너의 엄지손가락은 튼튼하니 사용해야 한다.
마사지를 하는 사람에게 불편함을 줄 수 있으므로 너무 세게 밀지 않도록 하십시오.
마사지를 시작하기 전에 사용하고자 하는 오일을 고객에 한 방울 떨어뜨린 후 알러지 반응을 피하기 위해 잠시 그대로 둔다.
어떤 기름을 사용하든 마사지를 하는 사람에게 반응을 일으키지 않도록 해야 한다.
기름은 피부에 윤활유를 공급하여 더 잘 마사지 할 수 있기 때문에 중요하다.
마사지를 받으면서 긴장을 푸는 것이 가장 중요하다.
긴장감이 사라지길 바라니까 마사지를 받을 때 심호흡을 해 봐.
일단 마사지가 시작되면, 근육의 이완과 이완을 확실히 하기 위해 때때로 깊은 호흡을 계속하라.
어깨 장력이 있다면 베어허그 방법을 시도해봐.
가슴 부위에 양팔을 감싸면서 앞쪽을 가로지르며 X를 만든다.
양손을 이용하여 어깨를 문지른다.
언제 어디서든 마사지를 받을 수 있는 좋은 방법이다.
마사지의 움직임이 느릴수록 진정 효과가 더 크다.
손가락으로 압력을 가할 때는 엄지손가락이 닳지 않도록 다른 손가락으로 받쳐준다.
당신의 몸무게를 사용하는 것은 당신이 피곤해지는 것을 막을 수 있다.
누군가를 마사지하는 동안 침착하고 조용히 있어라.
세상에서 가장 나쁜 것은 긴장을 풀고 긴장을 풀려고 노력하는 것이며, 다만 마사지사에게 귀를 쫑긋 세우게 하는 것이다.
현존하는 유일한 소리는 음악을 진정시키거나 자연의 소리를 달래는 소리여야 한다.
그렇지 않으면 환경이 조용해야 한다.
깊은 조직 마사지는 부상에 대한 훌륭한 치유 마사지가 된다.
효과적인 심조직 마사지는 근육의 알갱이에 반한다.
이것은 근육 문제나 부상 그리고 심지어 자세 문제에도 도움을 줄 수 있다.
마사지를 받는 것에 익숙하지 않다면, 깊은 이슈의 마사지나 스웨덴 마사지를 받는 것을 고려해보라.
다른 치료법은 유익하지 않을 수도 있다.
만약 당신이 아직 다른 치료법을 탐구할 준비가 되지 않았다면, 이 두 가지 형태의 마사지 치료는 당신의 모든 필요를 충족시켜야 한다.
마사지를 하는 동안 손과 발을 기억하는 것은 중요하다.
이러한 영역은 대부분의 사람들에게 매우 민감하고 가장 큰 즐거움을 줄 수 있다.
발과 손을 마사지할 때는 근육이 단단하므로 단단하게 해야 한다.
마사지 받으려면 제시간에 와야 해.
쉬는 시간이지만 늦게 들어온다는 뜻은 아니다.
마사지 치료사들이 일하고 있는데 그들을 기다리게 하는 것은 무례한 행동이다.
이제 마사지의 세계에 대해 더 많이 알게 되었다.
그녀가 정말 열심히 일한 다음 날 밤에 주거나, 어느 주말 오후에 그녀를 놀라게 할 계획이야.
이 글을 읽어서 얻은 것을 이용해라.